Naši instruktoři

Nabízíme:

  • kondiční posilování a formování postavy
  • poúrazové rehabilitace a následné rekondice
  • pomoc při bolestech zad a pohybového aparátu
  • poradenství z hlediska vhodnosti volby fyzické zátěže
  • sestavení  vhodné kombinace potravin k udržení  fyzické kondice
  • eliminace psychosomatických bolestí
  • redukce tukové tkáně problematických partií
  • obnovení technik správného držení těla v sedu i pohybu
  • funkční a kompenzační tréninky pro jednostrannou sportovní zátěž
  • harmonizace svalových dysbalancí
  • posílení imunitního systému
Jirka Brabec

Jirka Brabec

Instruktor zdravotní tělesné výchovy.

Vysoká škola tělesné výchovy a sportu Palestra.

Praxe v oboru 10 let.

Fyziotrénink - cvičení core. 

Silový a funkční trénink

Dada Dvořáková

Dada Dvořáková

Instruktor zdravotní tělesné výchovy.

Vysoká škola tělesné výchovy a sportu Palestra.

Praxe v oboru 16 let.

Jan Ostrý

Jan Ostrý

 

  • Masáže
  • Baňkování
  • Fitness trenér
  • Akupressura a tradiční čínská medicína
Tomáš Kůgel

Tomáš Kůgel

  • Rehabilitační cvičení
  • Kruhové tréninky
  • Posílení hlubokého stabilizačního systému páteře
  • Jídelníček na míru
Zuzana Šlížková

Zuzana Šlížková